С 01.02. 2025 по 31.07.2026  Общественная организация «Пеликан»  реализует и  развивает  проект "Мы – рядом. Социально-психологическая помощь семьям участников специальной военной операции". Проект поддержан Фондом президентских грантов.

В рамках проекта уделяется большое внимание работе со специалистами,  оказывающими  адресную  помощь семьям участников специальной военной операции.  

В проведении  обучающих мероприятий приняли участие ведущие эксперты из Уральского государственного медицинского университета,  сотрудники кафедры психиатрии, психотерапии и наркологии.

"Вместе мы – сила. Как организовать группу взаимопомощи". Главное в группах взаимопомощи то, что каждый может не только получить помощь, но и сам стать опорой для других.  Возможность помогать другим – это мощный стимул для развития, который помогает выйти из состояния беспомощности и обрести внутреннюю силу. Специалисты, принявшие участие в семинаре, обладают  необходимыми знаниями, чтобы создавать и поддерживать группы взаимопомощи.

 «Как разобраться в многообразии информации и реагировать на неё». На семинаре особое внимание было уделено вопросам информационной гигиены и критического мышления.   Будущее за теми, кто сможет выработать "иммунитет" к технологическим уловкам и научится концентрироваться на сути информации. После семинара специалисты могут помочь людям: конструктивно реагировать на информационный поток;  соблюдать информационную гигиену, чтобы сохранить душевное равновесие; избегать поспешных решений, принимаемых под влиянием информации.

"Процессы и ресурсы преодоления стресса". Найти внутренние ресурсы, справиться со стрессом самому и помочь сделать это людям, обратившимся за помощью - это одна из  задач, которую решают специалисты при работе с семьями военнослужащих. Важно помочь членам семей участников СВО адаптироваться к текущей ситуации, успешно справляться с вызовами и минимизировать негативное воздействие стресса. Основное в этой работе заключается в предоставлении членам семей практических инструментов для самостоятельного преодоления жизненных трудностей.

"Когнитивное решение проблем". Участники освоили техники переключения внимания с негативных мыслей на позитивное восприятие реальности, что помогает находить конструктивные пути решения проблем.

"Развитие способностей по преодолению стресса". Тренинг создал атмосферу поддержки, способствующую облегчению состояния участников. Они осознали важность развития собственных ресурсов для борьбы со стрессом и перехода от приоритета выживания к ценностям самовыражения.

"Формирование устойчивости к стрессу". Участники  осознали необходимость управления своим эмоциональным состоянием, необходимость умения "держать удар" в стрессовых ситуациях и концентрировать внимание в сложных условиях.

"Разговор о чувствах". Участники укрепились в понимании важности самостоятельного преодоления жизненных вызовов, особенно в непривычных и непредсказуемых обстоятельствах. Особое внимание было уделено навыкам работы с такими состояниями, как раздражительность, гнев и плохое настроение.

"Психологический стресс и адаптация личности ".  Участники подчеркнули, насколько важно уметь эффективно справляться со стрессовыми ситуациями для поддержания своего здоровья и благополучия, особенно ради своих близких, преодолевать трудности, связанные с адаптацией к новым жизненным обстоятельствам и развивать навыки саморегуляции.

Психолого – педагогические занятия для  детей для 27 детей. Занятия, проводимые опытным педагогом-психологом Александрой Владимировной Заболовской в уютных стенах библиотеки имени В. П. Крапивина, стали настоящим открытием для многих ребят.

Песочная терапия: мир на кончиках пальцев. Одним из ключевых методов работы стала песочная терапия. Дети рисовали на песке свои имена, оживляли их, создавали образы и героев. Рассказывая о характере, потребностях и мечтах своих персонажей, они на самом деле говорили о себе, проговаривая то, что их волнует, тревожит и беспокоит. И тут же, на песке, они могли помочь своему герою или исполнить его мечту. Помогая вымышленным персонажам, дети находили опору и ресурсы внутри себя. Они учились по-новому смотреть на себя, видеть свои лучшие качества и находить внутренние силы для самопомощи. Ребята учились преодолевать стресс, напряжение и тревожность, принимая изменения в семье.

Одна из мам поделилась трогательной историей: «Моя дочь рассказала, что рисовала на песке себя и папу в виде одуванчиков. На рисунке она показала, что они соединены корнями, и папа навсегда останется в её памяти».
Создавая "волшебный" мир: место силы и дружбы

Вместе дети создавали особую «волшебную страну», где каждому было безопасно и спокойно. Разные группы придумывали своим «странам» уникальные названия: «Страна Дружбы», «Страна Мечты», «Страна чудес», «Мир доброты», «Страна радости и счастья», «Солнечная страна».

В самом сердце этого волшебного мира, словно маяк, освещающий путь к благополучию, находилось Место Силы: величественный зеленый дуб, фонтан, кристалл. Это настоящий источник энергии и вдохновения. Прикоснувшись к нему, каждый мог почувствовать, как его наполняет сила, радость и уверенность в завтрашнем дне, уходит тревожность.

Каждый участник занятия создавал свой собственный рисунок из цветного песка – мандалу. Эти узоры в круге были наполнены пожеланиями добра, дружбы,  взаимопомощи и силы. Действительно, когда ребята начинают помогать другим, происходит мобилизация внутренних ресурсов, и они становятся сильнее.

На этом команда проекта не останавливается. В планах — расширение формата помощи. В ближайшее время работа будет дополнена созданием групп взаимопомощи, где участники смогут не только получать экспертную поддержку, но и делиться опытом друг с другом. Также в программу будут включены  мастер-классы, направленные на психологическую разгрузку и укрепление внутреннего ресурса семей.

Успешная реализация проекта  стала возможной благодаря тесному сотрудничеству  Общественной организации «Пеликан», Уполномоченного по правам человека в Свердловской области,  Уральского  государственного медицинского  университета, Филиала Государственного фонда поддержки участников специальной военной операции "Защитники Отечества" по Свердловской области, Свердловской областной универсальной научной библиотеки им. В.Г. Белинского,  Свердловской областной библиотеки  для детей и молодёжи им. В.П.Крапивина.

Электронная почта Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript. 

 ВКонтакте https://vk.com/club191619456

Сайт pelikan-ekb.ru

Ссылка на посадочную страницу проекта